Training

Trainingsangebot

Training für jede Altersgruppe

Von den ersten Paddelschlägen als Bambini bis zum Leistungssport.

CA. 6–9 JAHRE

Bambini

Spielerische Wassergewöhnung, Koordination, erste Boots- und Materialkunde – und vor allem: Spaß am Sport in der Gruppe.

Zeiten:<\/strong> Dienstag & Donnerstag, 16:00–17:00 Uhr

Trainer\/in:<\/strong> Julia Lehmann (Jugendwartin)

BIS 14 JAHRE

Kinder (U15)

Grundlagenausbildung in der Rudertechnik, Athletik und erste Regattaerfahrungen.

Zeiten:<\/strong> Di, Do & Sa, 16:30–18:00 Uhr

Trainer\/in:<\/strong> Julia Lehmann (Jugendwartin)

15–18 JAHRE

Junioren (U19)

Leistungsorientiertes Training mit Fokus auf Landes- und Bundesregatten.

Zeiten:<\/strong> Mo–Fr, 16:30–19:00 Uhr

Trainer\/in:<\/strong> René Schuster (Sportwart)

AB 18 JAHREN

Senioren (Aktive)

Leistungssport für Erwachsene mit Renneinsätzen auf Wasser und Ergometer.

Zeiten:<\/strong> Mo–Fr ab 17:00 Uhr, Sa vormittags

Trainer\/in:<\/strong> René Schuster (Sportwart)

AB 27 JAHREN

Masters

Fitness, Gesundheit und Wettkampf auf Freizeitniveau – im Vordergrund steht die Geselligkeit.

Zeiten:<\/strong> Dienstag & Donnerstag, 18:00–19:30 Uhr

Trainer\/in:<\/strong> Thomas Weber (Vorsitzender)

ALLE ALTERSGRUPPEN

Breitensport

Rudern ohne Wettkampfdruck: Fitness, Wanderfahrten und entspanntes Training in der Gruppe.

Zeiten:<\/strong> Mittwoch 17:30 Uhr, Wanderfahrten n. Ankündigung

Trainer\/in:<\/strong> Sabine Krüger (Stellv. Vorsitzende)

Noch unsicher, welche Gruppe passt?

Wir beraten dich gern persönlich – inklusive kostenlosem Probetraining.

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